Qué es la TEORÍA DE LA MENTE y porqué trabajarla te hace más hábil

¿Sabes lo que es la teoría de la mente? Es un aporte propio de la psicología cognitiva muy útil para comprender cómo funcionamos las personas a nivel social. 

Conocerla y saber su vertiente práctica puede ser muy útil para conocer(te) y para saber mejorar tus habilidades sociales.

¡Te cuento!

1. La teoría de la mente, qué es

La teoría de la mente, como te decía, es un aporte de la psicología cognitiva que pone su objeto de estudio en el funcionamiento de nuestros procesos psicológicos mentales como son la memoria, la percepción, el aprendizaje, etc (si quieres saber sobre otras corrientes psicológicas, tesugiero que leas este post).

Esta teoría se define como la capacidad de inferir procesos mentales (deseos, pensamientos, intenciones…) en el uso y usar esa información para comprender e incluso predecir el comportamiento de las otras personas y en base a eso, también regular y organizar el nuestro.

Esto que suena quizá un poco complicado, es fácil de comprender en un ejemplo. Te voy a poner, además, un ejemplo que forma parte de un experimento que es muy divertido si lo haces a niños. Es el test de Anne y Sally:

Como ves, En esta prueba, los niños neurotípicos hasta 4 años dirán que Sally buscará la canica en la caja, porque aún no son capaces de tener en cuenta otro punto de vista distinto al suyo. Piensan que lo que ellos saben es lo que todo el mundo piensa y sabe. Los niños mayores sí serán capaces de inferir el resultado.

Sin embargo, las personas con trastorno del espectro autista no desarrollan Teoría de la mente aunque pueden aprender sus implicaciones si se les enseña de manera intencional en algunos casos (Te recuerdo que las personas neurodivergentes pueden aprender, en algunos casos, habilidades que no aprenden de forma natural si se les enseña intencionalmente; he tenido alumnado que no entendía la ironía pero ha podido aprenderla, igual que las metáforas, empatizar en ciertas situaciones etc.).

2. Implicaciones de la teoría de la mente.

¡Muchísimas! La teoría de la mente nos permite MENTIR pero también EMPATIZAR con las otras personas. Gracias a que tenemos teoría de la mente podemos autorregular nuestro propio

Pero, ¡ojo! También la propia teoría de la mente nos puede hacer “sobrepensar” y equivocarnos a “leer” a otras personas. Por más empáticos que seamos, podemos equivocarnos al pretender adivinar deseos o intenciones.

Esta viñeta que vi hace tiempo lo refleja muy bien y por eso, me resulta muy gracioso:

A veces las personas "sobrepensamos" lo que está pensando la otra persona y esto nos hace llegar a conclusiones equivocadas. No olvides que, aunque la teoría de la mente es muy útil, a veces hay que hacer caso a la intuición.

                      

3. Un vídeo como resumen final:

En este vídeo se explica muy bien, te lo dejo por aquí por si quieres echar un vistazo:

¿Sabías sobre la teoría de la mente y sus implicaciones? ¿Te parece tan apasionante como a mí?

Gracias por seguir en este viaje. 

 ¡A vivir!