Sobre la inteligencia emocional se ha teorizado muchísimo...   Pero, en la "vida misma", en la pura práctica, ¿qué hacen las pers...

¿Sabías que la vergüenza y la culpa son las emociones sociales que más "pesan" a las personas?   Como todas las emociones, son ne...

¿Sientes que no mereces tus éxitos? ¿Cuando consigues un objetivo, tiendes a pensar que es por suerte? ¿Te da miedo que los demás se den cu...

En este vídeo te hablo de cómo se aprende y se transmite, a veces sin darnos ni cuenta, la vergüenza corporal, que puede ser fuente de comp...

Hay 3 emociones y comportamientos que a menudo veo tanto en personas jóvenes como en gente más adulta .   Te cuento hoy cuáles son y cómo ge...

En el vídeo sobre "cómo ayudar a una persona con un ataque de pánico" una lectora me sugirió este otro post y la verdad es que me...

A veces en psicología, como en todo, hay términos que se ponen de moda y no paro de verlos por todas partes .   Últimamente no paro de ver p...

Tenía muchísimas ganas de hacer este vídeo .   Como comento en la entradilla del mismo, me canso de ver incluso en materiales de psicología...

El mundo de las emociones es apasionante: a menudo, tanto adultos como niños, no somos ni capaces de explicar, con matices exactos, qué es ...

Por deformación profesional, cuando veo ciertas afirmaciones erróneas que se siguen propagando, me enfado un poco. A pesar de que en EDU...

A menudo cuando trabajo ciertos temas con mis alumnos y alumnas pienso “esto debería trabajarse también con adultos y adultas” porque c...

Habitualmente, se ha relacionado socialmente "introversión" con "timidez". Esta relación no es solamente equívoca, s...