lunes, 16 de enero de 2023

¿CÓMO CAMBIAR? La reestructuración cognitiva

¿Crees que CAMBIAR es fácil? ¿Eres de quienes piensan que es imposible y que las personas nunca cambian? Aunque algunos procesos de cambio requieren mucho esfuerzo y compromiso, hay también estrategias desde la psicología que pueden sernos útiles. El modelo cognitivo explica los procesos de cambio con la teoría de la REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA y hoy vamos a aprender un poco más sobre ella.




viernes, 13 de enero de 2023

Algunos maquillajes para usar este invierno

En Instagram a menudo sigo retos divertidos que me inspiran para hacer maquillajes y he pensado compartir por aquí algunos, por si te sirven de inspiración. Vamos al lío.

Algunos maquillajes para usar este invierno



jueves, 12 de enero de 2023

Un jueves, un relato (Vol. XXXV): "EL TIEMPO QUE SE ESCAPA".

Un jueves, un relato (Vol. XXXV): "EL TIEMPO QUE SE ESCAPA".Ya de cabeza en la rutina, retomo también en el blog mis participaciones jueveras en los retos de escritura. La verdad es que me encanta dejar volar mi imaginación con los títulos o consignas que nos proponen y sentir la hermandad bloguera con otros participantes a quienes leo y disfruto.



miércoles, 11 de enero de 2023

Aceite capilar BOTANICAL RESCUE de Alma Secret

Aceite capilar BOTANICAL RESCUE de Alma Secret
Hace un par de meses recibí este aceite capilar y lo hemos estado usando mis hijas y yo, con diferentes formas de aplicación e intenciones. Te cuento hoy qué nos parece.




lunes, 9 de enero de 2023

¿CÓMO SER UNA PERSONA MÁS ATRACTIVA? Carisma, seducción y persuasión.

¿CÓMO SER UNA PERSONA MÁS ATRACTIVA? Carisma, seducción y persuasión.

¿Cómo ser una persona más atractiva? Seguro que en alguna etapa de tu vida te has planteado esto. No solamente por la necesidad de gustar y ser aceptados que tenemos de serie al ser animales sociales, sino porque verdaderamente, tener carisma, atractivo personal o habilidades de seducción son factores de éxito no solo personal sino también profesional, social e incluso, psicológico. Así que vamos a analizar hoy este fenómeno.

Vamos al lío.




viernes, 6 de enero de 2023

Adoptamos una gatita: La historia de NANA

Adoptamos una gatita: La historia de NANAEl 20 de Octubre del año pasado nuestra familia recibía una pequeña y nueva componente: nuestra querida gatita Nana que lleva dándonos cariño, compañía y momentos divertidos desde entonces. Te cuento hoy su historia.




miércoles, 4 de enero de 2023

Rutina facial día y noche con Koconoi

Rutina facial día y noche con Koconoi
Hace unas semanas tuve que reponer algunos productos de cuidado de la piel. En Primor encontré una marca llamada Koconoi, con una estética agradable, activos interesantes y buen precio. Te cuento hoy qué me parecen dos de sus productos que he estado utilizando.

¡Vamos al lío!



lunes, 2 de enero de 2023

PROPÓSITOS 2023 Y CAMBIOS EN EL BLOG

Empiezo el 2023 inspiradísima, se ve que mi tierra me sienta bien. Y te cuento algún cambio en el blog que igual...ya has notado en la cabecera. Tranqui, que el fondo sigue y los propósitos son muy, muy llevaderos. Acompaño este post con fotos de mi tierra, que al final ha sido donde se me ha ocurrido todo esto y dónde he escrito este post.


miércoles, 28 de diciembre de 2022

El rescate de Diciembre: MANICURA NAVIDEÑA

Las compañeras bloggers que tenemos en común la sección de rescates, acordamos este Diciembre rescatar esmaltes para hacer manicuras navideñas. Fíjate que nunca he sido yo muy de hacer manicuras especiales en navidad...y este mes me he motivado tanto que he hecho varias XD

Te las enseño, a ver cuál te gusta más.

El rescate de Diciembre: MANICURA NAVIDEÑA


lunes, 26 de diciembre de 2022

Probando DAPOP: Una nueva marca de maquillaje LOW COST

Probando DAPOP: Una nueva marca de maquillaje LOW COST
Este verano se me rompió uno de los labiales que eché en el neceser debido a las altas temperaturas (se derritió y se rompió)
. Era un rojo coral muy bonito y ponible. Estaba comprando champús para mis hijas en Primor cuando encontré un tono precioso a muy buen precio, de esta marca que no había visto antes. Unos días después piqué con el broncer y el colorete y hoy te cuento sobre todos.

¡Vamos al lío!



viernes, 23 de diciembre de 2022

Tendencias de otoño/invierno 2022: Maquillajes con apliques para estas fiestas

Tendencias de otoño/invierno 2022: Maquillajes con apliques para estas fiestas
Una de las tendencias que ha pasado de la pasarela a la calle es la del maquillaje con apliques. Cada vez más se ven looks donde las pequeñas piedritas u otros apliques brillantes, dan un acabado especial. He pensado que las fiestas pueden ser la excusa perfecta para que te atrevas con ellos. Te doy tres ideas.

¡Al lío!




jueves, 22 de diciembre de 2022

Pasen y lean (Vol. XXX): Lecturas de Diciembre

Este mes aún tiene días pero llevo muy buen ritmo lector. Esto de la lectura va por rachas y, aunque siempre tengo lectura iniciada, como a cualquier persona, unas épocas me cunden más que otras pero las tardes lluviosas de Diciembre se han prestado a sofá, libros y familia (de dos y cuatro patas).

Te cuento sobre tres lecturas que he acabado y en mi cuenta de Instagram te desvelo, hoy mismo, la cuarta.


miércoles, 21 de diciembre de 2022

Maquillaje inspirado en KRASH KOSMETICS - No siempre sale todo bien ;)

COPYLOOK KRASH KOSMETICS
Dentro de la sección de Copylooks que he retomado (ya sabes, coger el maquillaje de una foto de editorial del cualquier marca, he intentar recrearlo con mis propios productos) no siempre sale todo bien. Y sin embargo, te enseño hoy este look porque, aunque creo que la copia no es muy fiel...el resultado me ha gustado mucho.

¡Vamos al lío!



lunes, 19 de diciembre de 2022

Set Reve de Miel de Nuxe - Mi experiencia

Se acercan fechas en que queremos tener detalles bonitos con personas a las que apreciamos y quizá un set para cuidarse puede ser una opción asequible y apañada. Te cuento hoy qué contiene y qué me parece un set de la marca Nuxe, por si te sirve de referencia.

¡Vamos al lío!



viernes, 16 de diciembre de 2022

Sombras líquidas BPerfect: Ideas de maquillajes metalizados para navidad.

Sombras líquidas BPerfect: Ideas de maquillajes metalizados para navidad.
Hace un par de meses pusieron muchas rebajas en la web de Bperfect y  compré algunos productos que me gustaron. Hoy te voy a enseñar las sombras líquidas, que por desgracia no me han terminado de convencer, pero al menos sí que aprovecho para darte ideas de algunos maquillajes metalizados de cara a las fiestas.

¡Vamos al lío!



miércoles, 14 de diciembre de 2022

ANSIEDAD: Sus tres tipos y cómo atajar cada una

ANSIEDAD: Sus tres tipos y cómo atajar cada una
Como soy un culo inquieto y todo lo que tenga que ver con mejorar profesionalmente me apasiona, me apunté a un webinar sobre ansiedad muy interesante. Tiene un enfoque bastante curioso porque diferencia la ansiedad en 3 tipos y plantea cómo atajar cada uno. Me gustó tanto que tomé notas y te comparto hoy algunos de los conceptos básicos por si te resulta de ayuda.

¡Vamos al lío!




lunes, 12 de diciembre de 2022

Aprovecha tu ramo hasta el final: Hago agua de rosas casera.

Aprovecha tu ramo hasta el final: Hago agua de rosas casera.
Manolo me regaló unas rosas muy bonitas que me acompañaron en mi convalecencia y, como es lógico, pasados unos días empezaron a ponerse pochas. Decidí aprovecharlas hasta el final haciendo agua de rosas y te cuento cómo por si te vale a ti la idea.



viernes, 9 de diciembre de 2022

Paleta Manifest, de BPerfect y 3 looks con ella

Paleta Manifest, de BPerfect y 3 looks con ella
Hace unas semanas compré una paleta de BPerfect en sus rebajas. Me parece preciosa y muy potente, tiene tonos muy especiales. Te la enseño hoy y vemos 3 looks con ella.

¡Vamos al lío!




miércoles, 7 de diciembre de 2022

Un libro, mil aprendizajes: CEREBRO Y SILENCIO. Las claves de la creatividad y la serenidad.

Un libro, mil aprendizajes: CEREBRO Y SILENCIO. Las claves de la creatividad y la serenidad.
Como siempre en esta sección, te traigo una reseña completa de una lectura de no ficción que me ha resultado especialmente enriquecedora. Encontré este libro por una mención que hizo Ángel Martín en su libro "Por si las voces vuelven" y la verdad es que me ha encantado leerlo y he aprendido mucho con él.

Te cuento más cositas ahora mismo.

¡Vamos al lío!



lunes, 5 de diciembre de 2022

¡SE ACERCA LA NAVIDAD! Organización del blog estas fechas

¡SE ACERCA LA NAVIDAD! Organización del blog estas fechas
Se acercan momentos de fiesta y familia por lo que este blog adoptará un tono un poco más ligero para estos días. Pero eso no quiere decir que no tengamos Pinturera para rato ;)

¡Te cuento!



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