Manicuras fáciles y coquetas (I)

Habitualmente suelo compartir mis manicuras semanales por Stories de Instagram. Pero algunas personas que me leéis por aquí no las veis, y como es una manera en la que yo me relajo y juego con mi creatividad, he pensado enseñarlas por aquí también por si resultan inspiradoras o simplemente te dan ideas para experimentar en otros ámbitos (colores, detalles...). 

¡Espero que te gusten!

Un jueves, un relato: "El condominio"

Myriam, del blog "De amores y relaciones" nos propone esta semana escribir sobre una relación...bastante peculiar. Se trata de elaborar un relato alrededor de una comunidad de propietarios, también llamada condominio.

¡Vamos al lío!

Qué es la NEURODIVERGENCIA y porqué debemos usar este concepto

¿Te suena el concepto NEURODIVERGENCIA? ¿Y diversidad funcional? Los nombres que damos a las cosas importan, y mucho: porque también expresan mucho. En el campo de la psicología y la educación hemos pasado de usar palabras aberrantes y poco precisas (como “minusválido” o “retraso mental”) a crear entidades cada vez más específicas y también más respetuosas.

Hoy quiero explicarte que significa ser NEURODIVERGENTE, pero lo haré primero contextualizando todo este tema del lenguaje de la psicopedagogía que considero también muy importante porque puede discriminar a las personas, o empoderarlas.

El vídeo de los LUNES: ¿Por qué nos da miedo envejecer?

Parece mentira que tan "modernos" que somos y aún existen muchísimos estigmas sobre envejecer. En el vídeo de hoy te propongo analizar porqué esta sociedad debería cambiar muchas maneras de mirar a la vejez, y qué es lo que deberíamos ir desechando.

¡Vamos al lío!

Maquillajes para primavera con Deborah Milano

Hace unas semanas recibí lanzamientos de maquillaje de la marca Deborah Milano. Te enseño hoy algunos maquillajes muy sencillos para usar esta primavera y así puedes verlo todo en acción.

¡Vamos al lío!

Un jueves, un relato: Amapolas.

La iniciativa de esta semana nos la trae Tracy: nos ha propuesto crear un escrito con una flor como temática, la que queramos. Yo lo he tenido claro enseguida: a Lola (personaje de mi propuesta) y a mi, nos gusta la misma flor. La que da título a mi texto de hoy.

¡A ver si te gusta!

El concepto de TRAUMA es mucho más amplio de lo que conoces: las claves.

Con la palabra "trauma" ha pasado como con otras del campo de la psicología: se ha popularizado pero a menudo no se usa con el sentido y en el contexto que verdaderamente tiene lugar cuando hablamos como te digo, de psicología. Y sin embargo es algo muy interesante, porque te aseguro que TODAS LAS PERSONAS tenemos, en mayor o menor medida traumas. Otra cosa es que a menudo no seamos conscientes de ello.

Para aclararlo y aprender sobre el tema, te dejo el post de hoy.

¡Vamos al lío!

EL VÍDEO DE LOS LUNES: Cómo ayudar a gestionar la IRA

En el vídeo sobre "cómo ayudar a una persona con un ataque de pánico" una lectora me sugirió este otro post y la verdad es que me pareció super interesante. Porque, como bien dice ella, decirle a alguien que está en mitad de un arranque de ira "tranquilízate" solo sirve para que esa persona se ponga más nerviosa y se enfade más. En el vídeo de hoy analizamos la ira y te ofrezco algunos consejos para ayudar a lidiar con ella.

¡Vamos al lío!

El RESCATE de Abril: Maquillaje inspirado en una promo de esta temporada.

El rescate de este mes viene con propósito doble: se trata de inspirarnos en el anuncio promocional de alguna colección de maquillaje actual y recrearla con algo que ya tengamos en casa. De este modo, además de aprovechar productos que ya tenemos, demostramos que podemos seguir siguiendo propuestas nuevas sin necesidad de consumir más. 

¡Qué digo doble, triple! Porque además todas las participantes vamos a hacer la misma promo: la de Urban Decay.

¡Vamos al lío!

Un jueves, un relato (XXI): Jugando con Mayo

La inspiración de esta convocatoria me ha tardado en venir. En esta ocasión Molí del Canyer nos sugirió "Jugando con Mayo" y la verdad es que no tenía yo el cuerpo para muchas primaveras en ese momento.

Decidí dejarlo (cuando las cosas no salen, no hay que forzarlas) y justo hace un rato me vino esto.

A ver qué te parece.

Pasen y lean XXXV - Abril 2022: ¡Marchando una de variedades!

Los días de descanso de Abril me han ayudado a darle un empujón a una de mis pasiones: la lectura. Te cuento sobre 4 libros muy diferentes que he leído este mes: hay histórica, thriller y poesía... ¡Incluso el libro de una compañera blogger!

¡Pasen y lean!

EL VÍDEO DE LOS LUNES: Detalles bonitos de Abril y Marzo.

Te enseño detalles muy bonitos que estoy usando los meses de Marzo y Abril. Hay de todo un poco: cosmética, productos para relajarme, un libro y bisutería.

¡Vamos al lío!

Novedades de Mercadona 2022: Qué merece la pena

Hace un par de semanas vi en Instagram que Mercadona había lanzado una nueva colección de maquillaje. Ya sabes que he reducido muchísimo mis compras pero aprovechando que estaba en Cádiz, me acerqué a verla y compré 3 productos. Tienen una presentación muy bonita que resulta muy atractiva, pero ¿dan luego calidad?

Te cuento hoy si merecen la pena.

Un jueves, un relato (XX): "Vuelo simbólico"

Me ha gustado mucho la propuesta para inspirarnos esta semana, de mano de Neogéminis. Ella nos ha presentado diferentes obras del autor Denis Sarazhin (si no lo conocéis, os invito a hacerlo, transmiten muchísimas emociones) y nos anima a escribir inspirándonos en una, además bajo el epígrafe que da título a este post.

¡A ver qué te parece lo que salió!

Ropa deportiva para esta primavera ♥

Vamos hoy con un post un poco más liviano: ya pronto empezará a hacer temperatura de primavera (porque vaya comienzo de lluvias y frío hemos tenido) y he aprovechado una colaboración con Hunkemöller para reponer algunas prendas que necesitaba renovar. Doy mucha caña a mis prendas de salir a caminar o hacer ejercicio en casa y la verdad es que no me doy cuenta pero acabo con las mallas que parecen que voy a ir a "pillar droja" 😂

Te enseño 3 nuevas prendas.

EL VÍDEO DE LOS LUNES: Perfumes de Primavera: Aprende conmigo de fragancias + mis nuevas fragancias para esta temporada

El mundo de las fragancias es apasionante por lo que tiene de sensorial y también de personal. En este vídeo te cuento algunas cosillas sobre las fragancias, cómo he aprendido yo a pedir las que me gustan por Internet y te hablo de algunos productos de Perfumarte y sus equivalencias de perfumes.

¡Vamos al lío!

Nuestro viaje a BARCELONA: Qué vimos + mi maleta para 5 días

El pasado puente de Andalucía nos escapamos en familia a Barcelona. Fueron 5 días y toda mi ropa...¡en una mochila! Te enseño qué lugares vimos, qué hicimos y cómo fue mi equipaje.

¡Vamos al lío!

Motivación DE LOGRO: Porqué te interesa y cómo aumentarla

Existe en la sociedad la creencia de que si se "está motivado", se puede conseguir casi todo. Pero esto no es cierto: la motivación es importante, pero no es lo único que te ayuda a conseguir metas. Además, no toda la motivación es siempre igual, hay diferentes tipos. La motivación de logro es la que más nos interesa y hoy te cuento porqué.

Un libro, mil aprendizajes (III): Cuando el cuerpo dice NO, de Gabor Maté

Que el cuerpo y la mente son un solo organismo y nuestros eventos psicosomáticos tienen que ver con nuestra salud, es algo que se sabe desde hace muchísimo. Y sin embargo, a menudo la medicina occidental sigue separando y tratando muchas enfermedades como si fueran entidades aisladas y simples. Por eso, cuando descubrí este libro sabía que lo necesitaba en mi biblioteca.

¡Pasa y te cuento!

Curiosidades (que ignoras) sobre TU ÚTERO

Ya sabes que me apasiona la pedagogía menstrual y, dentro de la fisionomía de las personas con útero, que muchas veces ha sido una gran desconocida, está el útero. Y más allá de que pretendas gestar o no...tiene mucha más importancia.

Te lo cuento hoy, en este "curiosidades".