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miércoles, 17 de noviembre de 2021

En primera persona (I): Pérdida gestacional: Consejos realistas para afrontar esta situación, o para ayudar a quien la afronte

Pérdida gestacional: Consejos realistas para afrontar esta situación, o para ayudar a quien la afronte
Tanto si has pasado por una pérdida gestacional como si no, tener herramientas para afrontar esta situación es difícil hoy día. Sobre todo, si hablamos de herramientas eficaces, serias y realistas.

Por eso, cuando Lileth me propuso hablar de esto en el blog, tras haberlo vivido ella misma, me pareció un regalo de valor incalculable por todo el esfuerzo emocional que supone, y a la vez la gran ayuda que puede ser para muchas de nosotras.

Todavía hay muchos tabús con el tema del aborto, no se habla claro por esa tendencia que tenemos en la sociedad a evitar afrontar temas relacionados con la muerte, y esto no ayuda en absoluto a las personas a vivirlo con herramientas.

Hoy vamos a aprender de primera mano estrategias para afrontar estos durísimos momentos.


miércoles, 27 de enero de 2021

Autoestima y más: Duelo. Aprende a soltar 😌

El vídeo de hoy va sobre los procesos relacionados con el duelo, entendido como la adaptación que vivimos en situaciones de pérdida o cambios muy significativos en las vidas de las personas. Me lo sugirió una seguidora y lo he hecho con mucha ilusión, así que espero que os parezca interesante.

¡Vamos al lío!
Duelo. Aprende a soltar