lunes, 1 de enero de 2024
miércoles, 30 de marzo de 2022
¿Pasas tiempo CONTIGO? ¿Sabes estar a solas? Algunas reflexiones
El otro día hice un círculo con alumnas de 14 a 17 años para hablar de emociones. Y una de las que salió fue la SOLEDAD. Curiosamente, la chica que la eligió dijo que todo el mundo la ve como algo malo, pero que saber estar a solas es muy necesario (y placentero). Y su bonita reflexión me dio idea para este post.
miércoles, 16 de marzo de 2022
Porqué a las personas nos gustan los RITUALES
A las personas les gustan los RITUALES porque les proporcionan SEGURIDAD AFECTIVA.
Desde que somos bebés, repetir acciones con un cierto sentido interno (ya sea religioso o profano) a las personas nos hace predecible nuestro mundo y eso nos da seguridad, nos tranquiliza.
Un ritual es un acto simbólico con un significado concreto.Nuestra mente no diferencia lo real de lo simbólico y a menudo la carga simbólica del ritual es interpretado por nuestro cerebro como algo verdadero.A lo largo de la humanidad, las personas hemos tenido numerosísimos rituales: religiosos, en conexión con la naturaleza, de crianza de los bebés,¿Puede un ritual ayudarme a sentirme mejor? Indudablemente, sí.Simplemente, debes tener en cuenta qué significado le das.Hoy te cuento sobre por qué los rituales son importantes para las personas.¡Vamos al lío!
¡Vamos al lío!
miércoles, 6 de octubre de 2021
Empecé a mostrarme VULNERABLE....y esto es lo que pasó
¿Sueles mostrar ante los demás tus errores y defectos o tratar de disimular aquello que crees que son "debilidades"?. En mi camino de evolución personal he pasado de este intento de ocultar aquello que yo pensaba que me hacía "peor" (a veces de manera MUY subconsciente) a mostrarlo a los demás abiertamente.
miércoles, 1 de septiembre de 2021
Bienvenid@s a una NUEVA ETAPA en el blog
Si has seguido la trayectoria del blog, habrás visto que ha habido cambios. Una evolución. Como he dicho siempre, leo blogs que reflejan quien hay detrás y por eso mismo, hago del mío un rincón muy personal donde reflejo mis inquietudes, hobbies y gustos. Mis filias y mis fobias. En estos – ya casí – doce años, como te podrás imaginar, mi forma de ser, pensar y vivir han cambiado.
Cuando era muy joven veía el cambio como una desventaja, como algo propio de quien no tiene las cosas muy claras. Hoy, veo el cambio como evolución y es el fruto de la maduración vivencial de las personas. En estos años, mi manera de pensar sobre el maquillaje, los cuidados, el consumo, ser mujer, mis inquietudes…han cambiado mucho como resultado de este camino que es vivir.
Y este blog no puede seguir sino refleja quién soy.
Porque de lo contario, perdería mi esencia.
Y su sentido.