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lunes, 24 de abril de 2023
miércoles, 3 de noviembre de 2021
EMOCIONES DESADAPTATIVAS: Qué son y cómo afrontarlas
Tenía muchísimas ganas de hacer este vídeo. Como comento en la entradilla del mismo, me canso de ver incluso en materiales de psicología o educación emocional, que llaman "emociones negativas" al miedo, la ira o la tristeza cuando sencillamente son IMPRESCINDIBLES para la supervivencia humana. Así que me he puesto manos a la obra y de eso va el post de hoy.
¡Vamos al lío!
Etiquetas:
cómo afrontar el miedo,
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